أفضل وقت لتناول حبوب الحديد والكالسيوم ومدى تعارض تناولها ...
6 كمية الحديد = 80 / 100 كيلو / متر مكعب. 7 كمية الحديد = 80 × 30. 8 كمية الحديد = طن ثانيا : الكمرات . 1 كمية الخرسانة = 1/3 كمية خرسانة السقف. 2 كمية الخرسانة = 1/3 × 30. 3 كمية الخرسانة = 10 متر مكعب